2018,01,21

こんにちは。

 

明日からまた寒くなるとのことですね…

 

お願いだからこれでこの冬最後の寒さに

してほしい気持ちでいっぱいです。

 

我が家は引越してからwifiの調子が

絶っっっ不調でして、(笑)

 

ストレス→諦め

になっていたのですが、

思い切ってルーターを買い換えたら

 

へ???

 

一瞬でネットワーク環境がハナマルに

なったではありませんか!!!

 

わあ〜〜本当助かる。

 

インターネットなんてない時代も

ありましたが、今はないと困る時代と

なってしまいましたね。

 

現代っ子だわ〜〜私。ぬほほほ

 

しかし、なんでも検索できてしまう

この時代故に、あることないこと

色々と詮索してしまい混乱を引き起こす

こともありますよね。

 

そういうのには気をつけたいものです。

 

自分を守るのは結局、自分自身ですからね。

 

シンプルに生きるというのは

簡単そうでとっても難しいです。

(なんやなんや、今日は深いな〜)

 

けれど、私にとってシンプルというのは

ある意味リセットすることでもあるかな〜

と思っています。

 

リセット方法は様々だと思いますが

私自身は、

大好きなピラティスをしたり

ストレッチをしたり

散歩をしたり、誰かとお喋りしたり、

本を読んだり、睡眠をたくさんとったり。

 

画面の中からの情報だけでなく

カラダ自身からの情報や

直接お話しした情報、目で見た情報

そういったものが1番大切だなと思います。

 

なので、今からストレッチでもして

本でも読もうかと思います。(普通やな)

 

皆さんのリセット方法は何ですか?

 

是非またお聞かせください。

 

ついでに、ピラティスやヨガでもして

カラダからの情報をキャッチ

してみませんか?

 

では、また。

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